超愛看書的我~也買了很多書~
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今天在TAZZE讀冊生活館找到一本好書你真的吃對蔬菜了嗎-
商品網址:
商品訊息描述:
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作者:
張志華
出版社:
世一文化事業股份有限公司
出版日期:2014-06-13
語言:繁體中文
裝訂方式:軟精裝
頁數:240頁
商品尺寸:長:170mm \ 寬:170mm
類別:中文書>醫學保健>中醫
商品訊息簡述:
家庭必備營養養生書!你知道蔬菜的食療功效嗎?本書以中醫師祖傳蔬菜飲食養生觀點,融合現在西醫營養學及醫美概念,集結成這本蔬菜養生寶典。教您聰明吃,吃出健康美麗,擁有超健康人生!書中收錄菠菜、高麗菜、蘿蔔...等18種不同食材,針對其營養價值、文獻記載、食材相生相剋、選購竅門、食療功效各方面詳細說明,再搭配專家講座、養生康復食譜、健康妙方單元,讓你從簡單的日常飲食中實踐養生目標。
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狐仙記(上)
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