艾比-愛書的女孩

《曼陀羅九宮格．幸福行動手帳》




不花時間寫筆記，零雜念筆記術，用這本就做得到！！

《曼陀羅九宮格．幸福行動手帳》套組特色
1.幸福行動手帳書（尺寸:12.7*21公分）
2.幸福行動手帳+透明書套（尺寸:13*19公分，PVC）
3.六頂思考帽貼紙（10*15公分）
4.心智圖便利貼（10*9公分）
5.曼陀羅九宮格手帳專用尺（22*4.5公分）
6.專用透明收納拉鏈袋（17*26公分，不含拉鍊部分）

本手帳特色

以目標為導向的九宮格筆記法，行動自然而然朝中心目標匯集，
擺脫直線式筆記缺失，形成屬於你的「成功漩渦」！

曼陀羅起源於印度密教，事物會聚集成一個中心，再由中心向外衍生出不同的變化。這種由內而外，由中心到圓周，就是曼陀羅圖形的基本發展。

曼陀羅九宮格的筆記法，最早由今泉浩晃博士在1970年代提出。由於它的特性是由中心向四周無限成長，因此可以跳脫一般筆記本．手帳直線式的思考法。

《曼陀羅九宮格思考術》作者松村寧雄數十年來持續研究發展曼陀羅九宮格的思想，得到企業界豐富的心得回饋，認為以這種方式進行自我管理的人，可以得到以下的改變：

．你每天都會過得積極進取。
．你可以平衡自己的思考和行動。
．因為你可以平心靜氣完成自己的規劃，不會被進度追著跑，所以不會再像以前一樣感到挫折。
．你會吸引好運，產生很棒的靈感。
．因為你可以養成自我檢驗以及改善工作方法的習慣，能幫助你自我成長。
．你的人生和工作將會產生正面循環，變得更充實豐富。

「曼陀羅九宮格」具有下列八種功能：
1能將混亂的思緒作整理。
2能將注意力集中在特定目標上。
3能運用大腦作整體思考。
4可分析問題結構。
5可將分散的資訊作整合。
6能掌握細節，同時也能掌握整體架構。
7能理解主題，並擷取重點。
8可將收集來的資訊，從短期記憶轉變成長期記憶。
－－邁查克（Michael Michalko），《創意的技術－100位天才的9種思考習慣》

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  曼陀羅筆記術研究會
  
  由一群愛好曼陀羅筆記術的同好所組成。最早的啟發來自於25年前的《MEMO學入門》、《改變一生的曼陀羅MEMO技法》（世茂出版，已絕版），發現與一般直線思考的記事方式完全不同，雖然曼陀羅以九個方格為主，一個格子卻可以再畫成九格，如此不斷綿延下去，可以趨近於無限大，激發出人類潛能，進行立體的思考。
  
  曼陀羅筆記術研究會多年來陸續研究各種筆記術相關書籍，廣泛蒐集日本曼陀羅筆記術資料，歸納整理出曼陀羅術的大集合，終於完成這本充滿實例的活用書，願與大眾分享！
  
  作者相關著作：《
  
  
  
  
  
  
  曼陀羅九宮格．幸福行動手帳－目錄導覽說明
  
  
  
  
  

  
  
  
  • 第一部分曼陀羅九宮格技法
    一，依照圖形的走向來區分
    1.四面八方擴展型
    2.圍繞型
    
    二，加入其他創意思考的筆記法
    1.戴帽子思考法
    2.心智圖法
    
    第二部份曼陀羅九宮格實際行動範例
    一，高階管理者的曼陀羅九宮格手帳範例
    1.網頁設計業．社長的「人生計畫」
    2.管理顧問業．社長的「工作計畫」
    3.食品批發業．董事顧問的「我的工作計畫 」
    4.建築設計業．董事長的曼陀羅工作手帳
    
    二，職場的曼陀羅九宮格運用
    1.公司內部的記錄與規劃
    2.個人職業生涯的規劃
    3.學生學業與生活規劃
    
    三， 成功者的曼陀羅九宮格
    1.晨間日記
    2.完成夢想的筆記法──圓夢計畫
    3.人生就是一本筆記本：人生80年曼陀羅表
    
    
  
  
  

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  語言：中文繁體
  規格：平裝
  分級：普級
  開數：25開15*21cm
  頁數：208
  
  
  出版地：台灣